Allgemeines
Die Angebote der Turnabteilung umfassen derzeit neben dem eigentlichen Turnen (Kinderturnen, Trampolinturnen und Rope Skipping) auch Fitness & Gesundheit und Gymnastik. Mit unseren Unterabteilungen Leichtathletik, Volleyball und Sportabzeichen bieten wir Ihnen ein vielfältiges Spektrum an, Ihre Freizeit sportlich zu gestalten. Seit 2014 sind wir Teil der GYMWELT (www.GYMWELT-BW.de).
Die Turnabteilung setzt sich aus folgenden Unterabteilungen zusammen:
- Turnen, Gymnastik, Fitness und Gesundheit
- Leichtathletik
- Sportabzeichen
Carmen Speitler, Abteilungsleiterin Turnen
Weitere Informationen zum Angebot der Turnabteilung bekommen Sie bei allen anderen Trainern und Übungsleitern oder per E-Mail scu-turnen@web.de. Ihre Anfrage wird schnellstmöglich bearbeitet.
Bitte beachten: An Feiertagen, in den Schulferien und an beweglichen Ferientagen finden unsere regelmäßigen Sportangebote nicht statt.
Chronik
Der Turnverein Unterurbach TV Unterurbach wird am 6. März 1897 in der Bahnhofswirtschaft in Urbach gegründet (Umbenennung 1952 in 1. FC-TV Urbach). Der Turnverein Oberurbach TV Oberurbach wird im Jahr 1899 in der Gastwirtschaft „Zum Hasen“ in Urbach gegründet (Umbenennung 1970 in TSV Urbach). Im Jahr 1975 wird die Turngemeinschaft Urbach TG Urbach als „Zweckverband“ aus den Turnbereichen des 1. FC-TV und des TSV gebildet. Die Bezeichnung Turnabteilung erfolgt 1988 mit der Fusion der beiden Gesamtvereine 1. FC-TV Urbach und TSV Urbach zum SC Urbach.
Übungsleiter/Trainer/Assistenten gesucht
Sie haben Interesse in unserem Team z.B. im Bereich der Kinder- und Jugendförderung oder im Erwachsenensport mitzuarbeiten? Sie sind bereits als Übungsleiter/in oder Trainer/in im Bereich (Kinder-)Turnen, Fitness und Gesundheit, Rope Skipping oder Leichtathletik ausgebildet, bzw. erwägen eine solche Ausbildung? Oder wollen Sie uns als Assistent/in unterstützen?
Melden Sie sich per E-Mail: scu-turnen@web.de
Für die Erweiterung unseres Angebots im Gesundheitssport suchen wir außerdem Personen mit abgeschlossenem Sportstudium mit Schwerpunkt Gesundheitssport, Gymnastiklehrer, Krankengymnasten, Physiotherapeuten oder gleichwertiger Qualifikation, welche sich vorstellen können gesundheitsorientierte Kursangebote im Verein anzubieten.
Kinder und Jugendliche
Bewegen, Üben, Spielen, Mitmachen, Erleben und Können!
Mittwochs, 16.00-16.45 Uhr (Leitung: Jessica Grün) und 16.45-17.30 Uhr (Leitung: Lea Mabinuori),
Wittumhalle, Hallenteil: 3 (Umkleide 6)
Interessenten werden gebeten sich per Mail zu melden (kleinkind@sportclub-urbach.de).
Hallenteil: 3 (Umkleide 6)
Montags, 17.15 – 18.15 Uhr, Wittumhalle,
Hallenteil: 3 (Umkleide 5)
Übungsleiterin: Manuela Ghosh
Hinweis: Neuaufnahmen erfolgen ausschließlich nach vorheriger Absprache via E-Mail an elki@sportclub-urbach.de.
Aufgrund der hohen Nachfrage bitten wir um eine frühzeitige Anfrage. Freie Plätze sind üblicherweise erst nach einer Wartezeit von 6 bis 9 Monaten verfügbar.
Montags, 17.30 – 18.15 Uhr, Wittumhalle, Hallenteil 1
Übungsleiter: Petra Danner, Carmen Speitler
Hinweis: Neuaufnahmen sind nur bei freien Plätzen und somit nur nach Absprache möglich.
Kinderturnen, Klasse 1-4 (Mädchen und Jungen)
Montags, 18.15 – 19.30 Uhr, Wittumhalle, Hallenteil: 1 + 2 (Umkleide 3)
Übungsleiterin: Carmen Speitler, Petra Danner, Sabine De Gregorio, Peter Markotschi
Hinweis: Neuaufnahmen sind nur bei freien Plätzen und somit nur nach Absprache möglich.
Turnen für Jugendliche, ab Klasse 5 (Mädchen und Jungen)
Montags, 18.15 – 19.30 Uhr, Wittumhalle, Hallenteil: 1 + 2 (Umkleide 6)
Übungsleiter: Carmen Speitler, Petra Danner, Sabine De Gregorio, Peter Markotschi
Hinweis: Neuaufnahmen sind nur bei freien Plätzen und somit nur nach Absprache möglich.
Kindertanz für Grundschulkinder
Mittwochs, 16-17 Uhr, Atriumhalle (Gymanstikraum)
Übungsleiter: Ruba Saab
Weitere Informationen bekommen Sie bei allen Übungsleitern oder per E-Mail scu-turnen@web.de.
Ihre Anfrage wird schnellstmöglich bearbeitet.
Wir sind ein durch den württembergischen Landessportbund und Behindertensportverband anerkannter[...]
Mamas und Papas aufgepasst: Ihr wollt fit werden und euer[...]
Sportangebote im Bereich Fitness & Gesundheit
Flexibilität ist uns wichtig. Durch den Sportpass, ähnlich einer „Zehnerkarte“, allerdings nicht mit 10, sondern mit 25 Einheiten, ist dies für Jugendliche und Erwachsene im Bereich Fitness und Gesundheit möglich. Sportpass-Inhaber sind nicht an ein Kursangebot gebunden, sondern können flexibel an allen Sportpass-Angeboten teilnehmen. Gemäß dem Motto „Vorbeikommen – Mitmachen!“ sind bekannte und neue Gesichter, egal ob Mitglied oder Nichtmitglied, jederzeit willkommen. Ein Sportpass kostet 50 Euro. Pro teilgenommene Sportstunde sind 1 Einheit für Mitglieder und 3 Einheiten für Nichtmitglieder fällig. Der Sportpass sind bei allen Übungsleitern erhältlich.
Bitte beachten: Bevor Sie Ihren ersten Kursbesuch planen, fragen Sie bitte beim entsprechenden Übungsleiter an, ob noch Platz verfügbar ist.
Isabell Gaida: gaida@turnen.sportclub-urbach.de
Petra Danner: danner@turnen.sportclub-urbach.de
Anja Warnecke: warnecke@turnen.sportclub-urbach.de
Dietlinde Kunzweiler: kunzweiler@turnen.sportclub-urbach.de
Nadine Mihalek: schwarz@turnen.sportclub-urbach.de
Die Anmeldung für alle anderen Sportpass-Angebote erfolgt über scu-turnen@web.de.
Sportpassangebote in alphabetischer Reihenfolge:
Fit mit Spaß
In dieser Stunde werden Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert und verbessert.
Montags, 19.50 – 21.00 Uhr, Wittumhalle (Hallenteil 3), Carmen Speitler
Dienstags, 09.00 – 10.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Petra Danner 
Fitness Mix
Konditionstraining mit Aerobicelementen und Kräftigungstraining
Montags, 20.00 – 21.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Isabell Gaida
Dienstags, 18.00 – 19.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Anja Warnecke
Dienstags, 19.00 – 20.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Anja Warnecke
Frauengymnastik
Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet. Es wird der ganze Körper von Kopf bis Fuß trainiert. Gezielte rückenschonende Übungen für Bauch, Beine und Po werden in jeder Übungsstunde eingesetzt. Es werden Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit vermittelt. Denn regelmäßige Fitnessgymnastik wirkt positiv auf das Herz-Kreislauf-System, die Kraftausdauer, die Beweglichkeit und die Koordination.
Montags, 19.00 – 20.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Doris Barsch
Gymnastik für Herren
Konditionstraining zur Kräftigung des Herz- und Kreislaufsystems, Wirbelsäulengymnastik, Spiele
Mittwochs, 20.00 – 21.00 Uhr, Atriumhalle, Rosemarie Sommer
Jedermanngymnastik 50+, Frauen und Männer
Dieser Kurs ist für alle, die sich weiterhin fit halten wollen. Zu Beginn der Stunde wird das Herzkreislaufsystem aktiviert. Anschließend wird der gesamte Körper mit gezielten Übungen gekräftigt, sowie die Beweglichkeit und Koordination verbessert. Zum Abschluss machen wir Dehn- und Entspannungsübungen oder ein kleines Spiel.
Freitags, 18.00 – 19.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), wechselnde Übungsleiter
Ansprechpartner: Erwin Munz, Telefon 07181/82441
Rundum Fit
Optimale Verbindung von Ausdauer- und Krafttraining. Funktionelle Gymnastik auch mit Kleingeräten zur Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit. Stundenabschluss mit Dehnübungen oder kurzer Entspannung
Mittwochs, 09.45 – 11.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Dietlinde Kunzweiler
Mittwochs, 11.00 – 12.15 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Dietlinde Kunzweiler
Seniorengymnastik Frauen und Männer
Herzkreislauftraining, Koordination, leichtes Krafttraining, Spiele und Spaß
Montags, 10.00 – 11.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Rosemarie Sommer
Spielplatzworkout im Wintermodus
Mamas und Papas aufgepasst: Ihr wollt fit werden und euer Kleinkind aktiv dabei haben? Dann seid ihr bei mir genau richtig.
Seit November 2024 biete ich ein Ganzkörpertraining an, bei dem wir gemeinsam sporteln.
Dieses Format richtet sich an junge Eltern mit Kindern im Alter von 0,5 bis 3 Jahren.
Verschiedene Kleingerärten stehen uns und unseren Kindern zur Verfügung, sodass wir eine abwechslungsreiche Stunde erleben können, bspw. mit einem Parcours, mit dem Medizinball, dem Flexibar und vielem mehr. Weiter Informationen findet Ihr hier
Montags, 16:00-17.00 Uhr, Wittumhalle (Urbach)
Weitere Informationen und Anmeldung: pfeifer@turnen.sportclub-urbach.de
Step-Aerobic
Dienstags, 20.00 – 21.00 Uhr, Atriumhalle (Gymnastikraum), Carmen Speitler
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Der Pluspunkt Gesundheit.DTB ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen! |
Weitere Informationen bekommen Sie bei allen Übungsleitern oder per E-Mail scu-turnen@web.de. Ihre Anfrage wird schnellstmöglich bearbeitet.
Kursangebote bestehen aus mehreren Einheiten. Die Teilnahme ist auch für Nichtmitglieder möglich. Details zur Begleichung der Kursgebühr werden jeweils in der ersten Kursstunde bekannt gegeben. Sollte das Angebot nach der ersten Stunde nicht zusagen, fallen keine Kosten oder weitere Verpflichtungen an. Eine verbindliche Anmeldung über die gesamte Kursdauer ist im Vorfeld erforderlich. Anmeldungen bevorzugt per E-Mail scu-turnen@web.de, alternativ telefonisch bei Petra Danner 07181/87334 (AB). Gerne können Sie uns auch für Rückfragen und für weitere Informationen kontaktieren.
Aktuelle Kursangebote in alphabetischer Reihenfolge:
| Bewegen statt schonen | ||||
| Wann: | Donnerstags, 18.30 – 20.00 Uhr | Ort: | Atriumhalle (Gymnastikraum) | |
| Donnerstags, 20.00 – 21.30 Uhr | Atriumhalle (Gymnastikraum) | |||
| Kosten: | Mitglieder: 5 €, Nichtmitglieder: 6,50 € pro Einheit | Dauer: | Einheiten je 75 Minuten | |
| Leitung: | Dietlinde Kunzweiler | |||
| Zumba® | ||||
| Wann: | Montags, 18.30 – 19.30 Uhr | Ort: | Wittumhalle | |
| Kosten: | Mitglieder: 5 €, Nichtmitglieder: 6,50 € pro Einheit | Dauer: | Einheiten je 60 Minuten | |
| Leitung: | Bibiana Strobel | |||
Unter dem Motto „Bewegen statt schonen“ richtet sich dieses Angebot an Frauen und Männer, die im Beruf oder Alltag viel sitzen und gezielt etwas gegen Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen.
Neben der Schulung einer natürlichen Haltung und Bewegung stellen vor allem komplexe funktionelle Dehn-, Kräftigung- und Stabilisationsübungen die Schwerpunkte des präventionsgeprüften Kurses dar. Spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, sensomotorische Elemente, Mobilisationen, Lockerungen, kleine Spiele und Entspannungsübungen tragen dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung.
Nicht zuletzt soll bei der Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils neben Informationen rund um Haltung und Rücken auch Freude an der Bewegung vermittelt werden.
Zumba®
Ich bin Bibiana Strobel, komme aus Buenos Aires, Argentinien, bin selbständige Tanzlehrerin und lizensierte Zumba®-Trainerin und möchte Euch die Welt von Zumba® näher bringen:
Zumba® ist ein lateinamerikanisches Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und verschiedenen Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches und begeisterndes Fitnesstraining.
Suchst Du einen Sportkurs der Spaß macht und bist über 16 Jahre alt? Dann komm vorbei und mach mit.
Für weitere Informationen, bei Fragen sowie für die Anmeldung am Zumba®-Kurs schreibt eine Mail an:
Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch, Sportkleidung und Hallensportschuhe
Der Pluspunkt Gesundheit.DTB Präventionsgeprüft ist eine Auszeichnung für Präventionsangebote im Verein, die festgelegte Qualitätskriterien erfüllen und von den Krankenkassen anerkannt werden!
Weitere Informationen bekommen Sie bei allen Übungsleitern oder per E-Mail scu-turnen@web.de. Ihre Anfrage wird schnellstmöglich bearbeitet.
Wir sind ein durch den württembergischen Landessportbund und Behindertensportverband anerkannter Rehabilitationssportanbieter und haben es uns zur Aufgabe gemacht, Ihren Alltag mit bewegungstherapeutischen Maßnahmen wieder lebenswerter zu machen. Mit Ihrer ärztlichen Verordnung nehmen Sie kostenlos am umfangreichen Bewegungsangebot teil, denn die Maßnahme wird nach §64 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX zu 100% von den Krankenkassen und Rentenversicherungen finanziert.
Was ist Rehabilitationssport?
Rehabilitationssport ist eine Nachsorgemaßnahme für Menschen nach schweren oder chronischen Krankheitsverläufen, medizinischen Eingriffen und einer bestehenden oder zu erwartenden Bewegungs- oder Leistungseinschränkung. Gemeinsam mit anderen Kursteilnehmern kann durch bewegungstherapeutische Übungen, Sport und Spiel die Gesundheit positiv beeinflusst werden. So wird die individuelle Leistungsfähigkeit gestärkt und damit körperliche Defizite und Alterscheinungen gemildert.
Wie bekomme ich Rehabilitationssport verordnet?
Sie erhalten von Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer Rehaklinik den „Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport“, der dann von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden muss. Darauf besitzen Sie einen Rechtsanspruch. Ihre Krankenkasse oder Rentenversicherung übernimmt 100% der Kosten und belastet damit nicht den Heilmittelsatz Ihres Arztes.
Rehasport Orthopädie Sportstunden:
- In der Atriumhalle (Gymnastikraum) in Urbach
Montags 09.00 – 10.00 Uhr
Kursleitung: Marketa Dürrich
Donnerstags 9.00 – 10.00 Uhr (Hocker) und 10.00 – 11.00 Uhr (Boden)
Kursleitung: Janina Rein (Sport und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin & Rehasporttrainerin)
Sie haben ein Rezept für Rehasport Orthopädie oder möchten mehr erfahren?
eMail: geschaeftsstelle@sportclub-urbach.de
Telefon: 07181/86433 (Geschäftsstelle SC Urbach / AB)
